(职场冲突)(职场冲突)

(职场规范视频)(职场规范)

(职场如战场,没有人在意你高不高兴)(职场如战场)

回顾与反思 and “what did I do?”

1.没有人有义务保守你的秘密,只是自己默认有这种默契.

2.此外,没有必要刨根问底知道他叫怎么样 已经不重要了.

3.应该做的是自我反思,专注于自己做了什么.

回到现实,也称为“是时候停下了”。

1.不管是别人捏质的事实还是自己假设的事实都必须停止

2.应该做的是停止对还没发生的事情感到焦虑

发泄和释收,“我们该停一停了”

1.发泄非常正常,但心怀不满易变为一种规律,行为模式比偶发情况更难被忽略.

2.应该做的是让自己把发泄时间变成有效率的对话.

学习一种新的语言,又称为“我们需安谈一谈了”.

1.分请什么时候需要打电话,什么时候需面谈.

2.试站在别人角度说明问题,自己有需要再说.

3.不要试图任何人都与自己一样。

4.应该要做的是真正理解别人的工作语言,并接受一个事实,别人可能与你的工作语言不同.

认识和保护,又称“我们要出去走一走。”

1.不去探究别人为什么这样做不对的,不要对别人期待值很高。

2.应该要做的是认识到何时应该职业的远离一个人.

在道德的道路上越走越远的人,一定会轻松,满脸欢喜。似乎你在胃里打了一个结,当你在美好的道德道终中行走时,你看到告示牌上写着你当时应该说的话,应该做的事情。当你继续行走时,好像发现机会多了,别人想让你参加项目等。

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